carmen7766- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя carmen7766 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

1327 ккал

Жир: 60,10г | Белк: 66,44г | Углев: 133,98г. Завтрак: Mercadona Copos de Avena, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Fideuá de Marisco. Ужин: Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, DIA Colines Integrales, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Atún Claro al Natural, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: DIA D. Sancho Melero, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

1479 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmen7766-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmen7766- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

carmen7766-Изменение Веса