tatileiro- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя tatileiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dia das crianças- não levei a marmita! comi mais de 100 gramas de peixe, lanchei tarde e de noite comi chuchu, cebola e tomate( misturei). hoje vou seguir direito . na outra 70.800

70,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

548 ккал

Жир: 9,73г | Белк: 51,36г | Углев: 68,78г. Завтрак: Morangos, Bauducco Torrada Integral (1), Cafezinho. Обед: Cafezinho, Tomates Cereja, Salada de Folhas, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Ужин: Itambé Leite Desnatado em Pó, Royal Gelatina Zero, Cafezinho, Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Morangos, Royal Gelatina Zero. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatileiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatileiro- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

tatileiro-Изменение Веса