gary20- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя gary20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Morning everyone
Slight increase, but still working hard at gym - PT doesn’t seem over concerned..
things doing different
1 .. more meal structure ( 6 meals a day )
2.. around 3-4 litres of water
3.. started taking BCAAS
4.. 3 weeks on taking creatine ( from applied nutrition) not sure what to expect or if a good one.. anyone with any advice on the subject..
hope your all doing well on your journeys xx

85,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

stick with it-progress will come

14 окт 18 написано членом: pauly65


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gary20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gary20- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

gary20-Изменение Веса