varnaira- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018

69,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

1435 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 99,33г | Углев: 96,22г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Арбуз, Сметана, Щи с Мясом, Пшеничный Хлеб. Ужин: Вино Красное Сухое, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю