Ната7697- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018

76,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

1406 ккал

Жир: 37,98г | Белк: 84,96г | Углев: 191,73г. Завтрак: Protein Sport Батончик Ореховый, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Королек. Обед: Макароны Отварные, Виноград, Хлеб Зерновой, Свинина Отварная, Борщ. Ужин: Горбуша, Магнит Хурма, Капуста. Перекус/Другое: Сухие Спагетти, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Хлеб Зерновой, Горбуша Соленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Рот Фронт Очумелый Шмелик. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю