Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
13 окт 18
Ната7697- Журнал, 13 окт 18
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2018:
1406 ккал
Жир: 37,98г | Белк: 84,96г | Углев: 191,73г.
Завтрак:
Protein Sport Батончик Ореховый, Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Королек.
Обед:
Макароны Отварные, Виноград, Хлеб Зерновой, Свинина Отварная, Борщ.
Ужин:
Горбуша, Магнит Хурма, Капуста.
Перекус/Другое:
Сухие Спагетти, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Хлеб Зерновой, Горбуша Соленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Рот Фронт Очумелый Шмелик.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю