Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Элль
Журнал
13 окт 18
Элль- Журнал, 13 окт 18
Параметры Пользователя Элль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2018:
1024 ккал
Жир: 34,59г | Белк: 101,94г | Углев: 78,65г.
Завтрак:
Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный , Дыня, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Яичный Белок, Жареное Яйцо.
Обед:
Помидоры, Куриная Грудка.
Ужин:
Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Зерница Хлебные Палочки с Маком.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Элль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю