ganachon- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя ganachon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stagnation 😕

79,7 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

1232 ккал

Жир: 53,35г | Белк: 58,15г | Углев: 100,91г. Завтрак: Envia Beurre Demi Sel, Andros Confiture Allégée Fraises, Casino Pain aux Noix, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Thé Earl Grey, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Bio Nature Miel Liquide, Canderel Sucrette, Cassonade. Обед: Lou Pérac Fromage de Brebis, Pain Complet, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive Extra Vierge, Champignons, Herta Le Bon Végétal Boulettes aux Légumes, Choux Cuits, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Ужин: Vin de Table Rouge. Перекус/Другое: Bjorg Petit Fourré Goût Cacao. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Courage ça va bouger!

13 окт 18 написано членом: MafiaChilena

Merci pour tes encouragements Mariage M-1 😳

13 окт 18 написано членом: ganachon

Le chemin parcouru c’est déjà 1/5ème de ton objectif! Sois fière de sa et trouve ta motivation sur ses kilos disparus et les autres suivront! 👍 Tu vas être canon le jour du mariage quoi qu’il arrive 😉

13 окт 18 написано членом: MafiaChilena


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ganachon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ganachon- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

ganachon-Изменение Веса