antarex33333- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя antarex33333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

1298 ккал

Жир: 16,54г | Белк: 84,96г | Углев: 215,62г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Мёд, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Обед: Вареное Яйцо, Сладкоежка Повидло Абрикосовое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Ужин: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Фасоль (Консервированная), Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Зеленый Перец, Зеленый Перец, MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Морковь, Морковь. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antarex33333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antarex33333- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

antarex33333-Изменение Веса