Alena_Chernysh- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя Alena_Chernysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

медленно, но верно вес идет вниз 😊

55 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

1335 ккал

Жир: 65,16г | Белк: 70,99г | Углев: 138,96г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Wok Курица, Ананасы, Лапша Яичная, Махеев Джем Вишневый, Сырники. Ужин: Campina Пудинг Шоколадный, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Семейное. Перекус/Другое: Мёд, Danone Мягкий Творог 0%, Чай, Bonduelle Кукуруза Сладкая. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Chernysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Chernysh- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Chernysh-Изменение Веса