dashaot- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

999 ккал

Жир: 26,29г | Белк: 60,71г | Углев: 134,17г. Завтрак: Зеленая Улица Арахис Жареный, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Обед: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан. Перекус/Другое: Банан, Слобода Йогурт с Вишней, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. подробнее ...

90 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса