Polka~1607- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя Polka~1607 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018

43,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

1057 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 27,91г | Углев: 129,35г. Завтрак: Вятушка Сметана 18%, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сметаны и Зелени, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Twix Mini, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Обед: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями. Ужин: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника". Перекус/Другое: Победа Шоколад Молочный Пористый. подробнее ...

1293 ккал

Упражнение: Батут - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polka~1607-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polka~1607- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

Polka~1607-Изменение Веса