thiagosantosts7- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

3280 ккал

Жир: 74,93г | Белк: 184,73г | Углев: 450,71г. Обед: Ovo, Clara de Ovo, Cacau Escola Thiago, Apetite Escola, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Iogurte Escola Salada de Frutas, Peito de Frango Cozido (Thiago), Iogurte Escola Salada de Frutas, Pão Frances (Taco 2011). Перекус/Другое: Iogurte Escola Salada de Frutas, Junior Bisnaguinha Integral Thiago, Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Apetite Escola, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса