alicecore- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя alicecore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

2542 ккал

Жир: 141,87г | Белк: 84,73г | Углев: 169,42г. Завтрак: Сахар, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Обед: Помидоры, Сахарный Песок, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Старый Мельник Пиво Мягкое, Хлеб Бородинский, Марти Грудинка Домашняя Соленая. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicecore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicecore- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

alicecore-Изменение Веса