Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ura M
Журнал
12 окт 18
Ura M- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя Ura M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018
95 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
2605 ккал
Жир: 129,45г | Белк: 151,05г | Углев: 214,72г.
Завтрак:
Персики, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Азбука Вкуса Штрудель Творожно-Яблочный, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе (Растворимое), Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Домик в деревне Сметана 15%, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный.
Ужин:
Окей Слива Круглая Синяя, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Творог 9%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ura M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю