aliono4kaa- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя aliono4kaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018

67,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

1441 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 76,34г | Углев: 204,26г. Завтрак: Овсяноблин, Икра, Пиканта Сироп Малиновый, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Обед: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Дары Океана Форель Слабосолёная. Ужин: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Хлебец, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Перекус/Другое: Яблоко Антоновка, Мёд, Dr. Korner Хлебец Черничный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliono4kaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliono4kaa- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

aliono4kaa-Изменение Веса