Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
relih-tatjana
Журнал
12 окт 18
relih-tatjana- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя relih-tatjana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
818 ккал
Жир: 28,25г | Белк: 46,01г | Углев: 99,60г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сухофрукты.
Ужин:
Салат из Капусты, Картофель Отварной, Кровяная Колбаса, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Кекс, Кофе с Молоком, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
relih-tatjana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю