Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
12 окт 18
irasamara- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
1449 ккал
Жир: 56,58г | Белк: 66,02г | Углев: 152,14г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Ашан Овсяная Каша с Клубникой.
Обед:
Кофе с Молоком, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная.
Ужин:
Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Вино Сухое, Valio Jogurtti Печеное Яблоко, Дубки Колбаса Московская, Куриный Рулет, SPAR Ватрушка Королевская.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю