Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekat87let
Журнал
12 окт 18
Ekat87let- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя Ekat87let
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
1222 ккал
Жир: 64,49г | Белк: 66,67г | Углев: 93,90г.
Завтрак:
Просто Молоко Корт 18%, Чай, Чак-Чак, Кофе с Молоком.
Обед:
Чай, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Лечо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Рисовый Суп с Курицей.
Ужин:
Варенье, Чай, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Яичница, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай, Лечо, Бахетле Котлеты Куриные Поварские Паровые.
Перекус/Другое:
Просто Молоко Корт 18%, Чай, ОАО Молоко Ряженка, Лукоморье Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekat87let-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю