Annastylestudio- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя Annastylestudio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

1328 ккал

Жир: 51,95г | Белк: 81,49г | Углев: 145,41г. Завтрак: Жареные Орехи Кешью с Медом, Годжи, Физалис, Изюм (без Косточек), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сушеный Инжир, Сыворотка, Кофе, Галичина Молоко 1,5%, Киноа Триколор. Обед: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пузата Хата Овощи на Пару, Атлантическая Треска, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Сыворотка. Перекус/Другое: Козий Сыр Брусочками, Физалис, Галичина Молоко 1,5%, Манго. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annastylestudio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annastylestudio- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

Annastylestudio-Изменение Веса