niga1993- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя niga1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

кд и вчерашний зажор на алкоголь! !!!
до фига водки и литр пива!
фисташки, сельд доооофига , кола, и инергетик ( сейчас пытаюсь оживить себя)

78,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

1725 ккал

Жир: 75,42г | Белк: 71,64г | Углев: 187,21г. Завтрак: Любятово Печенье Шоколадное, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Веселые Тигрята. Обед: Яблоко, Перекресток Самса с Говядиной. Ужин: Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Рыба Вареная. Перекус/Другое: Alpen Gold Тёмный Шоколад. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

тяжко наверно после такого 😫

12 окт 18 написано членом: Алинчик49

Алинчик, да, считай день потерян! После пьянки сутки прихожу в себя (

12 окт 18 написано членом: niga1993

🤕

12 окт 18 написано членом: lena707

Зато вчера наверно было весело 😝

12 окт 18 написано членом: Алинчик49

есть чем гордиться👌💪

12 окт 18 написано членом: homedist


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niga1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niga1993- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

niga1993-Изменение Веса