ksun4ik15- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя ksun4ik15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

918 ккал

Жир: 26,18г | Белк: 74,33г | Углев: 102,83г. Завтрак: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Щи с Курицей. Ужин: Рыба Отварная, Тыквенный Суп. Перекус/Другое: Первым Делом Сыр Российский , Мёд, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Банан, Груша. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksun4ik15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksun4ik15- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

ksun4ik15-Изменение Веса