Tina1407- Журнал, 12 окт 18

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Nach der vielen Abnahme musste das ja irgendwann kommen 🤨 aber ein bisschen enttäuscht 😞 bin ich schon! Naja Hauptsache runter ⬇️! Einen schönen Tag und startet gut ins Wochenende 🙋🏼‍♀️

64,1 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

96 ккал

Жир: 0,34г | Белк: 15,65г | Углев: 7,40г. Завтрак: Milbona Skyr To Go Heidelbeere. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

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Комментария

Hab auch einen schönen Tag 🙋🏻‍♀️👍

12 окт 18 написано членом: Büffetsau

Sei nicht traurig.... das habe ich ja auch schon seit Wochen.... ich habe für mich beschlossen....ich werde mich heute nicht wiegen... sondern meine 65kg von nächster Woche nehmen... weil ich dann nachher total frustriert bin... wenn ich jetzt eine Zunahme habe...und nach meinem Hochzeitstag gehe ich davon aus...na ja selber Schuld... ich fliege ja am 22.10 in Urlaub...und wollte bis dahin Zielgewicht sein....auch nicht geschafft...wie auch mit -100g in der Woche...und das über viele Wochen... wenn ich am 06.11 aus dem Urlaub komme ziehe ich wieder richtig an....ich wünsche dir einen schönen Tag liebe Grüße 🙋🏼‍♀️

12 окт 18 написано членом: Jona2Camun2

Letzter Woche

12 окт 18 написано членом: Jona2Camun2


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