Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisad22
Журнал
12 окт 18
alisad22- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя alisad22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ликую😃💪🏻
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
1617 ккал
Жир: 65,23г | Белк: 101,99г | Углев: 164,14г.
Завтрак:
Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Благода Творог 5%.
Обед:
Магнит Торт Сметанный , Delicato Кокосовое Масло, Фасоль Стручковая.
Ужин:
ЭГО Кефирный 1%, Националь Кокосовая Стружка, Благода Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Горох Варёный.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущенным Молоком, Манго Сушеное , King Island Кокосовые Чипсы.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisad22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю