marrisochi- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018

96,8 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

1410 ккал

Жир: 60,37г | Белк: 88,64г | Углев: 129,61г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агрокомплекс Йогурт Томлёный, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Магнит Слива. Обед: Помидор Соленый, Global Village Баклажаны с Овощами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Ужин: Магнит Слива, Квашеная Капуста, Льняное Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Good Food Миндаль Сушеный. подробнее ...

2454 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса