Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
russ73##
Журнал
12 окт 18
russ73##- Журнал, 12 окт 18
Параметры Пользователя russ73##
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2018:
1946 ккал
Жир: 66,10г | Белк: 90,23г | Углев: 235,29г.
Завтрак:
Dairy Farmers Skim Milk, Yoplait Forme Zero, Uncle Tobys Oats.
Обед:
Woolworths Wholemeal Bread, Woolworths Select Tuna in Springwater.
Ужин:
Fried Calamari, Sprite Sprite (Can), Squash Fritter or Cake, Dim Sim, Fried Battered Fish.
Перекус/Другое:
Donut King Chocolate Donut, Belmont Milk Arrowroot, Tea with Milk.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
way to go Russ
12 окт 18 написано членом:
Borisok
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
russ73##-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю