Alena_Chernysh- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя Alena_Chernysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

ну, начинаем движение вниз! 😊

56,2 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1645 ккал

Жир: 65,06г | Белк: 94,33г | Углев: 170,85г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Обед: Приготовленная Брокколи (без Жира), Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Рыба (в Панировке), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Мороженое, Яблочный Штрудель, Овощи Гриль, Приготовленный Лосось. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Вода с Лимоном. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Chernysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Chernysh- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Chernysh-Изменение Веса