marksmith176- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

101,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1911 ккал

Жир: 35,83г | Белк: 163,77г | Углев: 228,76г. Завтрак: Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Philadelphia Rolls, Fujisan Spicy Tuna Sushi Roll. Ужин: Outshine Pineapple Fruit Bar. Перекус/Другое: Publix Large Shrimp. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса