Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sototik
Журнал
11 окт 18
sototik- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя sototik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
1525 ккал
Жир: 53,79г | Белк: 101,41г | Углев: 156,17г.
Завтрак:
7 Days Круассан с Кремом "Какао", Тулома Творог 9%, Бутерброд с Сыром, Мясной Рулет из Курицы или Индейки.
Обед:
Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Пончики Покрытые Шоколадом, Бутерброд с Сыром, Домашние Гарниры Овощной Плов.
Ужин:
Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sototik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю