Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elisa_glu
Журнал
11 окт 18
elisa_glu- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя elisa_glu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
928 ккал
Жир: 29,86г | Белк: 79,11г | Углев: 85,42г.
Завтрак:
Pinar Сыр Творожный Labne, Красное Золото Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой.
Обед:
Голубика, Polezzno Семена Чиа, Малина, Bruggen Мюсли с Ягодами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Приготовленная Спаржа (Свежая), Кабачок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Fine Life Смесь Тропическая, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elisa_glu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю