Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanot76
Журнал
11 окт 18
Yanot76- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя Yanot76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
1791 ккал
Жир: 154,29г | Белк: 74,08г | Углев: 24,75г.
Завтрак:
Кетокофе с кокос. молоком, Брест Литовск Сметана 26%, Яйцо (Целое), Останкино Сосиска Папа Может.
Обед:
Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Перец фаршированный говядиной с кабачком.
Ужин:
Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Перец фаршированный говядиной с кабачком, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Чай.
подробнее ...
28 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanot76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю