Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тата1709
Журнал
11 окт 18
Тата1709- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя Тата1709
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
1893 ккал
Жир: 85,72г | Белк: 158,10г | Углев: 128,60г.
Завтрак:
Магнит Банан, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Цветочный Мед, Кофе.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Огурец (с Кожурой), Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами.
Ужин:
Котлета Свиная, Патрик и Мари Яблоки Запеченные с Творогом , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лэнд Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Сыр Маасдам, Дыня Торпеда, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Помидоры, Минтай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тата1709-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю