ver0-nika87- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя ver0-nika87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1223 ккал

Жир: 38,62г | Белк: 104,55г | Углев: 113,95г. Завтрак: Сырники Домашние, Кофе, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. Обед: Аджика, Агро-Альянс Бурый и Дикий Рис, Ашан Конина Акбузат. Ужин: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Агрокомплекс Кефир 1%, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. Перекус/Другое: Чупа-Чупс Двойная Порция, Лито Отруби Пшеничные, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ver0-nika87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ver0-nika87- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

ver0-nika87-Изменение Веса