Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e_zayarnaya
Журнал
11 окт 18
e_zayarnaya- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя e_zayarnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
826 ккал
Жир: 33,37г | Белк: 26,85г | Углев: 117,42г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Гречка Отварная.
Обед:
Помидоры, Овощное Рагу, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
Перекус/Другое:
Пискаревский Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Чай с Молоком, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e_zayarnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю