chiara-ca- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя chiara-ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1706 ккал

Жир: 42,76г | Белк: 88,09г | Углев: 244,64г. Завтрак: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Conad Marmellata Albicocche, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Обед: Salame di Cioccolato, Zucchine, Selex Funghi Porcini Secchi Speciali, Delizie del Sole Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Multicereali. Перекус/Другое: Fage Fruyo 0% Caffè, Banana. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Fitbit - 23 часа и 32 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiara-ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiara-ca- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

chiara-ca-Изменение Веса