ksun4ik15- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя ksun4ik15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

71 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1403 ккал

Жир: 78,80г | Белк: 102,47г | Углев: 68,80г. Завтрак: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: Vitateka Рыбий Жир, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Щи. Ужин: Котлета Домашняя, Московский Провансаль Майонез, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Капуста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Тушеные Овощи, Курица Вареная, Vitateka Рыбий Жир, Рис Вареный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksun4ik15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksun4ik15- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

ksun4ik15-Изменение Веса