Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анна Александровнa 1985
Журнал
11 окт 18
Анна Александровнa 1985- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя Анна Александровнa 1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
1574 ккал
Жир: 58,54г | Белк: 104,44г | Углев: 153,46г.
Завтрак:
Альпийская Коровка Сметана 15%, Рафинад, Винегрет без Масла, Суп Харчо (Мой!!!), Сахарный Песок, Кофе, Оладьи из Кабачков(Мои!).
Обед:
Рафинад, Солюшко Соус для Шашлыка, Кофе, Котлета Домашняя, Макароны Отварные.
Ужин:
Солюшко Соус для Шашлыка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
подробнее ...
3366 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анна Александровнa 1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю