Marcel.vB- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

95,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1692 ккал

Жир: 32,77г | Белк: 179,71г | Углев: 173,79г. Завтрак: Banane, Gut & Günstig Magerquark, ESN Tasty Whey - Double Chocolate, Aldi H-Milch 1,5%. Обед: Basmati-Reis, Kohlrabi, Putenbrust Fleisch. Ужин: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Eisbergsalat. Перекус/Другое: ESN Tasty Whey - Cookies & Cream, Aldi H-Milch 1,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса