gurovich- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя gurovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1652 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 86,66г | Углев: 193,55г. Завтрак: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Жареное Яйцо без Жира, Гречка с Овощами. Обед: Кисель, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Щи. Ужин: Карат Творог Зерненый 4%, Карат Творог Зерненый 4%. Перекус/Другое: Пряник, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

gurovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю