Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla020986
Журнал
11 окт 18
alla020986- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя alla020986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
1358 ккал
Жир: 57,77г | Белк: 71,06г | Углев: 142,69г.
Завтрак:
Малиновое Варенье, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Кофе с Сахаром.
Обед:
Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот.
Перекус/Другое:
Гематоген, Барни Бисквит с Молочной Начинкой, Кофе с Сахаром, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Омлет с Молоком, Братья Грилль Сосиски Карапузики, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla020986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю