Demiolgasch- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя Demiolgasch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

90,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1395 ккал

Жир: 46,91г | Белк: 78,23г | Углев: 172,77г. Завтрак: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, ФЭГ Огурцы Солёные, Цветная Капуста на Пару, Жареное Яйцо, Сахар, Творожная Запеканка. Обед: Батон Нарезной, Чечевичный Суп. Ужин: Жареная Картошка с Грибами, Агуша Пюре из Мяса Птицы (Индейка), Цветная Капуста, Шебекинские Макароны Ракушки, Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Нектарин, Цветная Капуста. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Demiolgasch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Demiolgasch- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

Demiolgasch-Изменение Веса