Nasstya09- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя Nasstya09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1554 ккал

Жир: 49,79г | Белк: 124,14г | Углев: 152,87г. Завтрак: Домик в деревне Топленое Молоко, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы. Обед: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка, Минтай. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Красная Цена Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Банан, Запеканка кокосовая с тыквой, Запеканка кокосовая с тыквой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо. подробнее ...

62 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasstya09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasstya09- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

Nasstya09-Изменение Веса