taniadon- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя taniadon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1333 ккал

Жир: 52,12г | Белк: 93,94г | Углев: 122,72г. Завтрак: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ашан Сыр Российский 50%, Молоково Молоко 2,5%, SPAR Каша Гречневая Отварная. Обед: Горбуша Соленая, Вареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриный Суп, Хайнц Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Фарш Индейки (Приготовленный). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Сливы. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taniadon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taniadon- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

taniadon-Изменение Веса