Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vera_fit
Журнал
11 окт 18
Vera_fit- Журнал, 11 окт 18
Параметры Пользователя Vera_fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
е***ый пи***ц 🙈
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2018:
1290 ккал
Жир: 53,11г | Белк: 78,70г | Углев: 124,65г.
Завтрак:
Бела Слада Мягкая Карамель, Творог 5%, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе.
Ужин:
Кальмары (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Васильки, Конти Конфета Золотая Лилия, KDV Конфеты Итальяна.
подробнее ...
703 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Не ругайся, все будет хорошо! )
11 окт 18 написано членом:
ealekseyzev
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vera_fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю