AnSid92- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя AnSid92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

87,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

1529 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 96,53г | Углев: 187,24г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Вареное Яйцо, Банан. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Перловка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Ужин: Финик, Грецкие Орехи, Ветчина Куриная, Салат из Капусты. Перекус/Другое: Банан, Сырники. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnSid92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnSid92- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

AnSid92-Изменение Веса