Igralnay- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя Igralnay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

1669 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 91,61г | Углев: 194,20г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: ВкусВилл Запеканка Творожная Черника, ВкусВилл Кета Отварная в Желе. Ужин: Арахис, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кабачки Тушеные. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Igralnay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Igralnay- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

Igralnay-Изменение Веса