davidcharleston58- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя davidcharleston58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018

90,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

1451 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 104,64г | Углев: 163,08г. Завтрак: Quaker Oat So Simple Original Big Bowl, Semi-Skimmed Milk. Обед: Uncle Ben's Express Long Grain Rice, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Ужин: Uncle Ben's Express Long Grain Rice, Hard-Boiled Egg. Перекус/Другое: Apples, Heinz Classic Barbecue Sauce. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davidcharleston58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davidcharleston58- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

davidcharleston58-Изменение Веса