Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tjcruz
Журнал
10 окт 18
Tjcruz- Журнал, 10 окт 18
Параметры Пользователя Tjcruz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2018:
1070 ккал
Жир: 18,57г | Белк: 96,93г | Углев: 136,36г.
Завтрак:
Water, Polly-O Twists Natural Low-Moisture Part-Skim Mozzarella & Cheddar Cheeses, NutriSystem Double Chocolate Muffins, Legion Whey+.
Обед:
Water, Bell Peppers, Boar's Head Madrasala Curry Chicken Breast, Arnold Double Protein Hearty Multigrain Bread.
Перекус/Другое:
Campbell's Well Yes! Harvest Carrot & Ginger Sipping Soup, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Water, Midnight Beauty Black Seedless Grapes.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tjcruz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю