Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marrisochi
Журнал
10 окт 18
marrisochi- Журнал, 10 окт 18
Параметры Пользователя marrisochi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018
97 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2018:
1376 ккал
Жир: 40,50г | Белк: 95,27г | Углев: 167,61г.
Завтрак:
Магнит Слива, Перекресток Грейпфрут Красный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омега Бычки Черноморские Обжаренные в Томатном Соусе, Global Village Баклажаны с Овощами, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Ужин:
Пятерочка Сливы, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей.
подробнее ...
2744 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marrisochi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю