Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miriamariac
Журнал
10 окт 18
miriamariac- Журнал, 10 окт 18
Параметры Пользователя miriamariac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2018:
1630 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 78,57г | Углев: 213,79г.
Завтрак:
Café, Covap Leche Desnatada.
Обед:
Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Negros, Arroz Blanco.
Ужин:
Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo.
Перекус/Другое:
Hacendado Bombon Chocolate Negro, Coco Seco, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Mangos, Manzana.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miriamariac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю