Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
10 окт 18
Almendruzca- Журнал, 10 окт 18
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2018
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2018:
1766 ккал
Жир: 95,57г | Белк: 104,21г | Углев: 109,62г.
Завтрак:
Nakd Cocoa Coconut.
Обед:
AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Apetina Feta, AH Pasta Pesto Salade, Spinach Soup, Turkey Burger, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg.
Ужин:
Jumbo Roze Garnalen, Breyers Cookies & Cream, Roasted Almonds, Royal Mail Artisjokharten, Lindahls Kvarg Stracciatella.
Перекус/Другое:
AH Rocky Road.
подробнее ...
1339 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю